警惕生活方式引发的癌症

1、吸烟 那些经常吸烟的人要比不吸烟的人患癌的风险要高的多得多，在生活中一些最常见的比如肺癌、食管癌等等部分癌症大部分都是与吸烟有着很大的关联。每天锻炼少于30分钟 专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。

2、可引起胃癌的不良生活方式：过去因为黄曲霉素、亚硝酸盐导致的胃癌病例正在呈下降趋势，但不良生活方式又导致新的胃癌高发人群。喜吃烟熏、油炸和烘烤食物，暴饮暴食，进食过快，进食时情绪紧张，饮酒无度，新鲜蔬菜、膳食纤维进食过少，高蛋白高脂肪食物过多，长期处于高压状态等都会诱发胃癌。

3、熬夜和过度劳累是现代生活中常见的问题，长期缺乏睡眠和身体疲劳会导致免疫力下降，使身体更容易受到癌症的侵袭。这不仅包括体力劳动，也包括精神上的压力，比如长时间工作或学习。吸烟和饮酒是众所周知的致癌因素。烟草中的有害化学物质可以直接损害肺部细胞，而酒精则会 *** 肝脏，增加癌症的风险。

4、吸烟：经常吸烟的人患癌风险显著高于不吸烟的人，尤其是肺癌、食管癌等癌症与吸烟密切相关。每天锻炼少于30分钟：久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。有规律的、持续的身体活动能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。饮酒：随着酒精摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。

5、定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在的癌症病变。健康生活方式：保持充足的睡眠，均衡的饮食，适量的运动，以及良好的心态，都有助于预防癌症的发生。以上是关于藏在大家身边的五种致癌物质以及预防癌症的一些建议，希望大家能够引起注意，并采取积极的措施来降低患癌风险。

6、不良饮食习惯：长期饮食不规律，比如暴饮暴食或者吃些 *** 性食物，尤其是发霉或者烧烤等食物，可能会导致胃黏膜受到 *** ，甚至还有可能会导致有害物质 *** 到机体，从而造成胃癌疾病增加。

多地出现“鹦鹉热”患者,专家:大规模传播可能性较小

1、鹦鹉热大规模传播的可能性较小。3月以来，广东汕头、江苏南通、浙江杭州等地相继报告了多例鹦鹉热病例。这些患者的主要症状包括高烧、干咳、肌肉痛、头痛，甚至腹泻，与新冠、流感的症状相似。然而，专家指出，尽管鹦鹉热病例时有发生，但其大规模传播或暴发的可能性较小。鹦鹉热，又称鸟热、鸟疫，主要由鹦鹉热衣原体感染引起。

2、鹦鹉热大规模传播可能性较小 3月以来，广东汕头、江苏南通、浙江杭州等地相继报告了多例鹦鹉热病例，这些患者的症状与新冠、流感相似，包括高烧、干咳、肌肉痛、头痛，甚至腹泻。然而，专家指出，尽管鹦鹉热病例时有发生，但其大规模传播或暴发的可能性较小。

3、鹦鹉热大规模传播的可能性较小。以下是相关分析：主要传播途径：鹦鹉热衣原体主要在鸟类间传播，而非人与人之间。尽管有通过鸟类活动产生的尘土传播给人的案例，但人与人之间的传播通常限于小范围，不是主要传播途径。病例特点：报告的鹦鹉热病例多与禽类有直接接触，表明感染与接触鸟类密切相关。

多地报告确诊病例和无症状感染者(确诊病例,无症状感染者)

北京市、广东省广州市、山东省济南市、江苏省无锡市和扬州市报告多例确诊病例和无症状感染者湖北省疾病预防控制中心紧急提示4月28日，广东省广州市、山东省济南市、江苏省无锡市和扬州市、北京市房山区、顺义区、通州区和朝阳区报告新增多例新冠肺炎确诊病例和无症状感染者。

无症状感染者和确诊的主要区别在于是否出现相关症状。无症状感染者：指的是感染了病毒或细菌，但没有表现出任何相关症状。他们可能在核酸检测或其他医学检测中发现病原体，但个人没有任何不适反应。无症状感染者在传染期间可能具有传染性，但自身不会感受到任何不适，病情相对较轻，通常不需要特殊治疗。

江苏省苏州市、河南省郑州市和安阳市、辽宁省沈阳市和鞍山市、山西省太原市和江西省南昌市报告多例确诊病例和无症状感染者湖北省疾病预防控制中心紧急提示4月14日，江苏省苏州市、河南省郑州市和安阳市、辽宁省沈阳市和鞍山市、山西省太原市和江西省南昌市报告新增多例新冠肺炎确诊病例和无症状感染者。

无症状感染者是指无相关临床症状，但呼吸道等标本新冠病毒病原学检测阳性的人员。具体来说，这类患者没有出现感染新冠病毒后的典型症状和体征，如发热、乏力、干咳、呼吸困难、肺炎等，但呼吸道鼻咽拭子或者粪便/肛拭子等标本新冠病毒核酸检测呈阳性。